Das beste Entgiftungsmittel ist für mich BENTONIT!
Bentonit ist ein extrafeines Tonmineral, das durch die Verwitterung von Vulkanasche entsteht und unter anderem auch zur Entgiftung eingesetzt wird.
Die Mineralerde Bentonit ist eine vollkommen natürliche Substanz und hat sehr viele positive Eigenschaften. Zwei davon möchten wir heute besonders hervorheben: Die Wirkung des Bentonits bei Durchfall sowie seine stark entgiftende Kraft, die den gesamten Körper vor Toxinen und Schadstoffen aller Art zu schützen vermag.
Bentonit ist eine Mineralerde, die durch Verwitterung von Vulkanasche entstanden ist. Bentonit liegt sehr fein vermahlen vor, so dass seine Oberfläche enorm gross ist. Zusätzlich verfügen die Bentonit-Partikel über eine negative Ladung. Beide Eigenschaften führen zu einer ungewöhnlich hohen Adsorptionsfähigkeit dieser Mineralerde.
Adsorption durch Mineralerden ist eine sehr effiziente Art der Entgiftung. Adsorption bedeutet nämlich, dass Bentonit Stoffe an sich binden kann. Geschieht dies im Verdauungssystem des Menschen, dann können diese Stoffe nicht mehr resorbiert werden. Sie gelangen folglich nicht in die Blutbahn, sondern werden samt Bentonit mit dem Stuhl ausgeschieden. Daher verlaufen Programme zur Entgiftung oder Darmreinigung umso erfolgreicher, wenn die Mineralerde namens Bentonit beteiligt ist.
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/bentonit-pi.html
Über die Theorie wisst ihr nun Bescheid. Ihr wisst, aus welchen Zutaten eine wirksame Darmreinigung zu bestehen hat und was ihr von diesen Zutaten erwarten könnt.
Im Folgenden geht es nun um die praktische Umsetzung, um das Wie, Wann und Wie lange. Ihr erfahrt also, wie eine Darmreinigung konkret umgesetzt wird, wie ihr euch währenddessen am besten ernährt und was ihr tun könnt, um die Reinigung zu unterstützen und zu beschleunigen.
Flexible Darmreinigungsprogramme liefern die drei Hauptbestandteile (Flohsamenschalenpulver, Bentonit oder Zeolith, Probiotikum) GETRENNT voneinander. Auf diese Weise könnt ihr die Zutaten ganz indivuell – entsprechend eurer Bedürfnisse und eures Wohlbefindens – kombinieren, dosieren und immer wieder in der Dosierung neu anpassen.
Vor jeder Einnahme werden Bentonit/Zeolith und Flohsamenschalenpulver (meist im Verhältnis 1 : 1) mit Wasser zu einem Shake gemixt.
Ideal ist es, wenn Sie mit kleinen Mengen beginnen (z. B. mit je einem halben TL Bentonit/Zeolith und Flohsamenschalenpulver). Dazu geben Sie mindestens 200 ml Wasser.
Der Flohsamenschalen-Bentonit/Zeolith-Shake wird SOFORT nach der Zubereitung getrunken. Aufgrund der grossen Quellfähigkeit der Flohsamenschalen verwandelt sich der Shake andernfalls in einen einzigen Wackelpudding, dessen Konsistenz nicht jedermann zusagt, da man den Shake jetzt fast löffeln müsste. Gerade diese Quellfähigkeit ist es jedoch, die massgeblich für die Reinigung des Darmes verantwortlich ist.
Unmittelbar nach dem Shake trinkt ein Glas (200 – 300 ml) mit stillem Wasser. Trinkt es langsam innerhalb von 3 bis 5 Minuten. Schüttet es also nicht in einem Zug in euch hinein.
Das Probiotikum wird separat eingenommen (also NICHT mit dem Shake, sondern zu den Mahlzeiten, wobei es irrelevant ist, ob während oder nach den Mahlzeiten).
Normalerweise werden zwei Shakes pro Tag eingenommen, einer morgens und der andere abends. Allerdings sollte sich die Einnahmehäufigkeit ganz individuell nach eurem Befinden richten.
Natürlich gibt es Einnahmeempfehlungen zu den verschiedenen Darmreinigungsprogrammen. Doch stellen diese tatsächlich nur Empfehlungen dar.
Die letztendlich richtige Dosierung und Shake-Anzahl könnt nur ihr selbst festlegen.